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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】為什么中年人要警惕血脂高？

答案：人到中年，由于工作緊張，缺乏運(yùn)動(dòng)、生活飲食不規(guī)律，尤其是過(guò)量食用高脂肪食物，容易造成高血脂。高血脂與遺傳有關(guān)，如果家族有...

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】老年冠心病患者如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉？

答案：老年人要聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐，適當(dāng)活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量宜從輕量級(jí)開始，如輪替活動(dòng)肢體，屈膝，擺動(dòng)雙臂，活動(dòng)頸、肩關(guān)節(jié)，起坐，然后下床，...

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】怎樣科學(xué)鍛煉預(yù)防冠心病？

答案：參加一定的體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，對(duì)預(yù)防肥胖、鍛煉循環(huán)系統(tǒng)的功能和調(diào)整血脂代謝均有裨益，是預(yù)防冠心病的一項(xiàng)積極措施。運(yùn)動(dòng)不僅...