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單項選擇題

某人面對壓力時經(jīng)常采用喝酒的方式來緩解緊張，他所采用的應(yīng)付方式是（）。

A.主動型應(yīng)付
B.回避型應(yīng)付
C.情緒定向應(yīng)付
D.問題定向應(yīng)付

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單項選擇題

心理壓力會影響人們的認(rèn)知、情緒、行為和生理過程，而認(rèn)知、情緒、行為和生理也在影響或改變著心理壓力，其中，（）具有決定性的影響。

A.認(rèn)知
B.情緒
C.行為
D.生理

【簡答題】挫折的心理調(diào)適方法有哪些？

答案：

挫折的心理調(diào)適方法有：提高挫折承受力；走出過去的陰影；調(diào)整不現(xiàn)實的目標(biāo)；客觀分析挫折的原因等。