你可能感興趣的試題

根據(jù)庫(kù)粕所提出的系列評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與量表，長(zhǎng)跑鍛煉的理想標(biāo)準(zhǔn)之一是（）。

A.每周跑步2次，每次至少跑1600米，用時(shí)6分半以?xún)?nèi)
B.每周跑步3次，每次至少跑1600米，用時(shí)6分半以?xún)?nèi)
C.每周跑步4次，每次至少跑1600米，用時(shí)6分半以?xún)?nèi)
D.每周跑步5次，每次至少跑用1600米，用時(shí)6分半以?xún)?nèi)

單項(xiàng)選擇題

力量練習(xí)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)以（）為主。

A.肉類(lèi)、牛奶等蛋自質(zhì)
B.水果、蔬菜等堿性食物
C.豆類(lèi)食物
D.淀粉類(lèi)食物

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在健身活動(dòng)中，練習(xí)數(shù)量的安排應(yīng)以（）為基本原則。

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根據(jù)庫(kù)粕所提出的系列評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與量表，長(zhǎng)跑鍛煉的理想標(biāo)準(zhǔn)之一是（）。

力量練習(xí)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)以（）為主。

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在健身活動(dòng)中，練習(xí)數(shù)量的安排應(yīng)以（）為基本原則。

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