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多項(xiàng)選擇題

如何預(yù)防散手運(yùn)動中的損傷（）.

A.加強(qiáng)全面身體素質(zhì)和基本技術(shù)的訓(xùn)練
B.合理、科學(xué)的安排訓(xùn)練
C.加強(qiáng)易傷部位的肌肉力量
D.準(zhǔn)備活動要充分

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多項(xiàng)選擇題

散手訓(xùn)練和比賽中運(yùn)動損傷發(fā)生的原因有（）.

A.訓(xùn)練水平不夠
B.比賽和訓(xùn)練組織不好
C.運(yùn)動員生理機(jī)能狀態(tài)不佳
D.不良?xì)夂蛞蛩?/p>

多項(xiàng)選擇題

散手訓(xùn)練和比賽中常見的損傷有（）.

A.擦傷
B.挫傷
C.扭傷
D.骨傷