A、臥室開窗通風(fēng)
B、晚飯要吃飽，飯后多吃零食
C、睡覺(jué)前充分活動(dòng)
D、大聲提醒、嚴(yán)肅要求，讓嬰兒有睡覺(jué)的思想準(zhǔn)備

A、開始戶外活動(dòng)時(shí)，選擇好天氣，室內(nèi)外溫差不能太大
B、三浴鍛煉根據(jù)體質(zhì)強(qiáng)弱、習(xí)慣區(qū)別對(duì)待
C、三浴鍛煉與日常合理的生活制度相結(jié)合
D、利用日光鍛煉時(shí)，如果出汗過(guò)多、精神萎靡，應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持