A.接受自己的短處并承認(rèn)自己永遠(yuǎn)都是失敗者 B.使用合理的方式解決壓力問題 C.透過正確飲食和運(yùn)動維持身體健康 D.培養(yǎng)嗜好及興趣
A.長期缺席、故意曠職 B.自尊心降低、情緒反應(yīng)大 C.與家人朋友關(guān)系惡化 D.增加酒精或藥物的使用或濫用
A.睡眠障礙 B.維持6個月以上,無法因休息而消解的疲勞感 C.沒有合并可以解釋疲勞原因的慢性病