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單項選擇題

體能訓練的要求不包括：（）

A、合理安排
B、嚴密組織
C、科學施訓
D、力求實效

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單項選擇題

課前準備，是指在進行體能訓練前對場地器材的檢查和身體準備活動，準備活動通常（）分鐘，冬季可適當延長時間，直到身體發(fā)熱為止。

A、10
B、75
C、30
D、40

單項選擇題

體能訓練理論學習的主要內容不包括：()

A、生理學
B、運動學
C、心理學
D、體能訓練的內容