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問答題
【簡(jiǎn)答題】游泳時(shí)如果小腿或腳部抽筋，可以采取什么樣的措施？
答案：
用力蹬腿、做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼救。
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問答題
【簡(jiǎn)答題】經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間游泳感覺體力不支時(shí)，可以采取什么方式稍作休息？
答案：
可以改為仰泳，全身放松，手、腳輕輕劃水，稍作休息后游向岸邊或等待救援。
問答題
【簡(jiǎn)答題】游泳時(shí)如果手抽筋，可以采取什么措施？
答案：
如果是手掌抽筋，可以用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并作振顫動(dòng)作；如果是手臂抽筋，可以將手握成拳頭并盡量曲肘，然后再用力...
