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單項選擇題

【B1型題】有效應對應激的評價調整方法是（）

A.分散對消極應激源的注意
B.努力忘卻消極應激源的情景狀態(tài)
C.增加對威脅情境的回避能力
D.利用各種放松技術
E.鍛煉意志

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