A.自覺性 B.果斷性 C.堅(jiān)韌性 D.自制性
A.重新評價應(yīng)激源以調(diào)整自己的情緒 B.采取飲酒、聽音樂或從事體育活動等行為以減小壓力 C.調(diào)動社會資源,包括尋求親友的安慰和幫助 D.在不具備解決問題的條件時采取回避的策略
A.常由重大的、突如其來的事件或激烈的意向沖突引起 B.強(qiáng)度比較大但持續(xù)時間比較短 C.會激發(fā)出人的意想不到的潛能的發(fā)揮 D.會使人的認(rèn)識范圍變得狹窄,分析能力和自我控制能力降低