A.飲食多樣性 B.少鹽多糖 C.每天飲用牛奶 D.飲食清淡 E.少進食
A.魚貝類 B.海帶 C.木耳 D.綠色蔬菜 E.米飯
A.冬令進補 B.肺炎鏈球菌疫苗接種 C.戒煙,適當(dāng)運動,合理飲食 D.冷水沐浴鍛煉 E.強制減肥