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單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】肌肉收縮時(shí)張力無(wú)明顯增加，關(guān)節(jié)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，稱(chēng)為（）

A.等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)
B.等速運(yùn)動(dòng)
C.等張運(yùn)動(dòng)
D.用力運(yùn)動(dòng)
E.放松運(yùn)動(dòng)

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單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】增強(qiáng)下肢肌力的作業(yè)訓(xùn)練是（）

A.踏功率自行車(chē)
B.保齡球
C.刨木
D.套圈
E.黏土塑形

單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】短促等長(zhǎng)訓(xùn)練的“tens”則方法錯(cuò)誤的是（）

A.共作10組，2次/天
B.持續(xù)10s后休息10s
C.重復(fù)10次為一組訓(xùn)練
D.每周訓(xùn)練3～4次，持續(xù)數(shù)周
E.訓(xùn)練肌群在可耐受的最大負(fù)荷下等長(zhǎng)收縮