A.舉啞鈴 B.蹲馬步 C.利用彈性阻力裝置 D.丟沙袋 E.在功率自行車上練習
A.等長運動 B.等速運動 C.等張運動 D.用力運動 E.放松運動
A.踏功率自行車 B.保齡球 C.刨木 D.套圈 E.黏土塑形