患者女性,50歲,反復(fù)發(fā)作腰痛1年余,近2個(gè)月來(lái)出現(xiàn)左足外側(cè)和足底放射痛,腰椎CT示腰5骶1椎間盤(pán)向左后方突出,壓迫神經(jīng)根
A.減輕疼痛 B.防止復(fù)發(fā) C.緩解神經(jīng)根水腫 D.避免受涼和重體力勞動(dòng) E.加強(qiáng)腰部肌肉的功能訓(xùn)練