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A.運(yùn)動(dòng)治療和補(bǔ)鈣
B.多吃補(bǔ)鈣食物
C.單純補(bǔ)鈣
D.多吃高蛋白食物
E.多吃高蛋白食物和補(bǔ)充鈣劑

A.合理的全面均衡營(yíng)養(yǎng)
B.酗酒
C.戒煙
D.經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，增加日照
E.適當(dāng)?shù)男陨?/p>

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