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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】高脂血癥的概念，HDL、LDL對(duì)心臟疾病有何影響？

答案：高脂血癥是指血漿脂原濃度超過(guò)正常范圍，當(dāng)血漿脂蛋白超過(guò)正常高限時(shí)稱(chēng)高脂蛋白血癥。大量的流行病學(xué)研究表明，膳食脂肪的攝入總...

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】脂類(lèi)物質(zhì)攝入量與心血管疾病有何關(guān)系？

答案：攝入過(guò)多的脂類(lèi)物質(zhì)會(huì)引發(fā)心血管疾病.只有限制脂肪和膽固醇攝入，膳食中脂肪攝人量以占總能量20％－25％為宜，飽和脂肪酸攝...

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)減肥法的基本內(nèi)容。

答案：有氧運(yùn)動(dòng)，指的是持續(xù)性、耐力高的運(yùn)動(dòng)，像慢跑、騎單車(chē)、游泳等。
1.心率，心率是測(cè)定有氧運(yùn)動(dòng)效果和強(qiáng)度的最直...