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單項選擇題

運動員對訓練的承受力及其在比賽中表現出來的運動成績是由他的（）決定的。

A.身高
B.體重
C.協(xié)調能力
D.競技能力

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單項選擇題

間歇訓練法是指練習之間有嚴格規(guī)定的休息時間，如果用心率衡量，當心率恢復到（）就可以進行下一次（組）訓練。

A.80~90次／分
B.90～100次／分
C.120～140次／分
D.140～160次／分

單項選擇題

訓練方法是指為達到訓練目的所采用的（）。

A.要求和準則
B.途徑和辦法
C.內容和措施
D.方法和要求