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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述訓(xùn)練計(jì)劃的基本內(nèi)容。

答案：（1）運(yùn)動(dòng)員起始狀態(tài)診斷；（2）確定訓(xùn)練任務(wù)及指標(biāo)；（3）訓(xùn)練過(guò)程的階段劃分；（4）確定各階段的主要訓(xùn)練任務(wù)；（5）安排...

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)價(jià)值。

答案：（1）激勵(lì)人類(lèi)的自我?jiàn)^斗精神；（2）滿(mǎn)足社會(huì)生活的觀賞需要；（3）促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與；（4）顯示國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體的綜合...

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述賽前訓(xùn)練中需注意的問(wèn)題。

答案：（1）賽前訓(xùn)練階段中，總負(fù)荷量不宜過(guò)大，要防止運(yùn)動(dòng)員由于連續(xù)積累疲勞而在比賽時(shí)不能恢復(fù)過(guò)來(lái)。（2）訓(xùn)練強(qiáng)度對(duì)競(jìng)技狀態(tài)的形...