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單項(xiàng)選擇題

“子午覺(jué)”是睡眠養(yǎng)生之一。其方法為：每天兩次入睡時(shí)間是（）

A.20時(shí)～22時(shí)、11時(shí)～13時(shí)
B.23時(shí)～1時(shí)、11時(shí)～13時(shí)
C.23時(shí)～1時(shí)、8時(shí)～10時(shí)
D.20時(shí)～22時(shí)、8時(shí)～10時(shí)

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