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問答題

【簡答題】為什么每日應(yīng)食用一定量的蔬菜、水果類食物?

答案: 每日應(yīng)食用一定量的蔬菜、水果類食物,是因為它們富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)素,有助于維持身體健康。
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