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問答題
【案例分析題】小紅是某小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，活潑可愛，學(xué)習(xí)也很用功，可就是怕考試。一聽說要考試，情緒就極度緊張，面紅耳赤，心跳加速，心神不定，緊鎖眉頭?？荚嚂r(shí)，考卷發(fā)下來，雙手顫抖，頭腦一片空白，注意力不能集中，嚴(yán)重時(shí)題都看不清。結(jié)合案例，分析出原因并找出相應(yīng)的解決方法。
答案：
1．有些緊張是正常的，沒有必要害怕。要正確認(rèn)識(shí)考前的緊張，適當(dāng)?shù)木o張有助于促進(jìn)復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。
2．分析原...
2．分析原...
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問答題
【簡答題】教師減輕壓力的方法有哪些？
答案：
1正視現(xiàn)實(shí)，當(dāng)面對(duì)不理想現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，把注意力放在如何改變它的方向上，而不應(yīng)該在這一事實(shí)合理上糾纏不休。
2合理...
2合理...
