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問答題

【簡答題】簡述動(dòng)作技能形成的規(guī)律

答案: 粗略掌握動(dòng)作階段;改進(jìn)和提高動(dòng)作階段;動(dòng)作鞏固和運(yùn)用自如階段
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判斷題

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指生理負(fù)荷。

答案: 錯(cuò)誤
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