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名詞解釋

穩(wěn)定狀態(tài)

答案: 指人體活動(dòng)時(shí)的一種機(jī)能狀態(tài)。人體進(jìn)入工作后,各種生理機(jī)能惰性的逐步克服,各系統(tǒng)、器官活動(dòng)功能和工作效率提高并超穩(wěn)定稱為穩(wěn)...
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名詞解釋

輔助練習(xí)

答案:

是指為了發(fā)展某一動(dòng)作所需的身體素質(zhì),或?yàn)榱诉_(dá)到積極性休息而采用的身體練習(xí)。

名詞解釋

誘導(dǎo)練習(xí)

答案: 是指為了正確掌握動(dòng)作技術(shù)所采用的過渡性練習(xí)。特點(diǎn)是在動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、肌肉用力的順序和機(jī)體所承受的內(nèi)外刺激等方面,與所學(xué)動(dòng)作大...
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