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單項選擇題

【A1型題】心理防御機制是人們使用的一種無意識心理策略，實際上是精神上的一種（）

A.有效適應(yīng)方法
B.減輕痛苦方式
C.緩解壓力手段
D.自我保護方式
E.曲解現(xiàn)實途徑

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