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單項選擇題
根據(jù)知信行模式，為改變一個人的吸煙行為，使其戒煙，首先要使吸煙者了解吸煙的危害和戒煙的益處，這屬于（）
A.通過學習，獲得相關的健康知識和技能
B.形成健康的信念和態(tài)度
C.促成健康行為的產(chǎn)生
D.對行為有效性的認識
E.自我效能
