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單項選擇題

【B型題】“訓練時施加的阻力負荷應(yīng)適當超過患者現(xiàn)有的活動水平”屬于（）

A.超量負荷原則
B.反復(fù)訓練原則
C.適度疲勞原則
D.施加適當阻力原則
E.選擇適當運動強度原則

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單項選擇題

【B型題】“肌收縮強度相當于最大收縮強度40%時，運動單位募集率較低，主要募集Ⅰ型肌纖維，對增強耐力有效”屬于（）

A.超量負荷原則
B.反復(fù)訓練原則
C.適度疲勞原則
D.施加適當阻力原則
E.選擇適當運動強度原則

單項選擇題

【B型題】“肌力訓練要特別注意掌握適宜的訓練頻度，盡量使后一次訓練在前一次訓練后的超量恢復(fù)階段內(nèi)進行”屬于（）

A.超量負荷原則
B.反復(fù)訓練原則
C.適度疲勞原則
D.施加適當阻力原則
E.選擇適當運動強度原則