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A.合理的營養(yǎng)與膳食指導(dǎo)
B.減肥、維持適當(dāng)?shù)捏w重
C.不吃主食，盡量減少碳水化合物的攝入
D.增加體力活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)

A.全面
B.精細(xì)
C.均衡
D.適量
E.安全

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