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問答題

【簡答題】什么是運(yùn)動(dòng)外傷？說出其中兩種。

答案：

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。
外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等。

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【簡答題】鍛煉身體身體要遵循的科學(xué)原則有哪些？

答案：

（1）全面鍛煉的原則；
（2）堅(jiān)持經(jīng)常的原則；
（3）循序漸進(jìn)的原則；
（4）因人而宜的原則。

【簡答題】在體育運(yùn)動(dòng)中，出現(xiàn)昏厥的原因是什么？預(yù)防措施包括哪些？

答案：可能原因：在運(yùn)動(dòng)中，由于腦部供血不足，達(dá)到一定程度時(shí)，即可發(fā)生一時(shí)性知覺喪失，這一現(xiàn)象稱為運(yùn)動(dòng)性昏厥。
應(yīng)對措...