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問答題

【論述題】試述間歇訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法的差異點(diǎn)。

答案： (1)釋義不同。
重復(fù)訓(xùn)練法是指多次重復(fù)同一練習(xí)，兩次(組)練習(xí)之間安排相對(duì)充分休息的練習(xí)方法；
間歇訓(xùn)...

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【論述題】什么是循環(huán)訓(xùn)練法，分為哪幾類？結(jié)合專項(xiàng)，談?wù)劯黝惙椒ㄔ谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用特點(diǎn)。

答案：

（1）循環(huán)訓(xùn)練法的含義
（2）循環(huán)訓(xùn)練法的類型
（3）循環(huán)訓(xùn)練法在訓(xùn)練中的特點(diǎn)

【論述題】什么是間歇訓(xùn)練法，分為哪幾類？結(jié)合專項(xiàng)，談?wù)劯黝惙椒ㄔ谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用特點(diǎn)。

答案：

（1）間歇訓(xùn)練法的含義
（2）間歇訓(xùn)練法的類型
（3）間歇訓(xùn)練法在訓(xùn)練中的特點(diǎn)