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填空題

訓練效果主要是由（）、（）兩個因素決定的。

答案：訓練方法；訓練中的運動負荷

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訓練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類型。

答案：身體訓練課；技戰(zhàn)術訓練課；測驗比賽課；調整訓練課

訓練課的基本結構由（）、（）和（）三個部分組成。

答案：準備部分；基本部分；結束部分