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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】在精神和心理健康方面，由哪幾點(diǎn)來(lái)衡量身心健康？

答案： ①有充足的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分緊張。處事沉著，應(yīng)變能力強(qiáng)。具有“知足常樂(lè)&...

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】預(yù)防癌癥的飲食因素主要有哪些？

答案： ①要全面攝食，習(xí)慣于吃各種食物，使各種營(yíng)養(yǎng)素保持平衡，在體內(nèi)筑造起堅(jiān)強(qiáng)的防癌堡壘。
②日常主食要粗、細(xì)搭配。<...

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】怎樣才能減少致癌物與人體的接觸量？

答案： ①改善居住環(huán)境的空氣質(zhì)量。
②戶外活動(dòng)時(shí)盡量避開(kāi)污染高峰時(shí)間和污染嚴(yán)重地區(qū)。
③為減少黃...