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名詞解釋

肺活量體重指數(shù)

答案：是評(píng)價(jià)人體呼吸機(jī)能的復(fù)合指數(shù)。主要是通過(guò)人體自身的肺活量與體重的比值，即每公斤體重的相對(duì)值來(lái)反映肺活量與體重的相關(guān)程度。

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姿態(tài)反射

答案：通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)骨骼肌的肌緊張或產(chǎn)生相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，以保持或改正身體在空間的姿勢(shì)。

無(wú)氧訓(xùn)練法

答案：是指在減少吸氣或憋氣的條件下進(jìn)行訓(xùn)練的方法，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法之一。