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單項(xiàng)選擇題
能使肌肉在關(guān)節(jié)整個(gè)運(yùn)動(dòng)范圍都得到最大鍛煉的收縮方法是（）
A.單收縮
B.拉長(zhǎng)收縮
C.等動(dòng)收縮
D.縮短收縮
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問答題
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