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名詞解釋

答案: 用于使身體重心遠(yuǎn)離器械軸,提高身體位置,獲得較大的擺動(dòng)力量。
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名詞解釋

答案: 主要用于頂肩,以便使肩角充分拉開(kāi),加大動(dòng)作幅度或有利于支撐推手,提高騰空高度。
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答案: 用于使身體升高或靠近器械軸的動(dòng)作。
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