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單項(xiàng)選擇題

（）是一種常見的情感，人人均可以出現(xiàn)，當(dāng)個(gè)體遇到精神壓力，如挫折境遇突發(fā)事件時(shí)免不了出現(xiàn)這樣的情緒。

A.抑郁癥
B.焦慮
C.無(wú)助
D.抑郁

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單項(xiàng)選擇題

（）主要運(yùn)用交互抑制原理，通過(guò)讓考試焦慮者自我表達(dá)正常的情感和自信，來(lái)扭轉(zhuǎn)消極的自我意識(shí)。

A.歸因訓(xùn)練
B.自信訓(xùn)練
C.呼吸放松訓(xùn)練
D.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練

單項(xiàng)選擇題

小波上課時(shí)控制不住常常玩手機(jī)，寫作業(yè)時(shí)又常說(shuō)很累，他應(yīng)加強(qiáng)哪種心理品質(zhì)的培養(yǎng)？（）

A.興趣
B.意志
C.動(dòng)機(jī)
D.性格