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填空題

做“虎舉”動(dòng)作時(shí)，兩臂舉起和下落可細(xì)化為（）、（）、拉、按。

答案：提；舉

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習(xí)練健身氣功·五禽戲須把握好（）、（）、意、氣四個(gè)環(huán)節(jié)。

答案：形；神

健身氣功·易筋經(jīng)的功法特點(diǎn)是動(dòng)作舒展，伸筋拔骨；柔和勻稱，協(xié)調(diào)美觀；（）

答案：注重脊柱的旋轉(zhuǎn)屈伸