國家開放大學(xué)(心理與健康)章節(jié)練習(xí)(2019.06.10)

來源：考試資料網(wǎng)
參考答案：健康的休閑方式來自于自我調(diào)控，核心在于增強休閑的主體意識，增強主體的理解選擇能力，把被動休息變成主動休閑。具體包括以下策...
參考答案：（1）注重決定行為的現(xiàn)實原因，而不是它的歷史
行為學(xué)家也需要了解某種問題行為的起始原因，但最關(guān)注的是目前使得問...
3.名詞解釋人際交往
參考答案：就是在社會活動中，人們運用語言符號系統(tǒng)或非語言符號系統(tǒng)，相互之間交流信息、溝通感情的過程。
參考答案：包括人格的獨特性、人格的穩(wěn)定性、人格的整體性和人格的復(fù)雜性。
參考答案：真性失戀；假性失戀
參考答案：（1）文化對心理健康診斷準確性的影響： 對心理進項調(diào)節(jié)，首先就要對心理健康狀況進行初步的評估。在評估的過程中，...
參考答案：

（1）價值觀急劇轉(zhuǎn)換帶來的心理適應(yīng)困難
（2）社會性焦慮癥
（3）較為強烈的受挫情緒
（4）人際關(guān)系的冷漠化

參考答案：阿諾德認為，情緒的產(chǎn)生是大腦皮層和皮下組織協(xié)同活動的結(jié)果，大腦皮層的興奮是情緒行為的最重要的條件。她提出情緒產(chǎn)生的理論模...
9.名詞解釋厭惡療法
參考答案：是一種比較常用的行為治療方法。主要是將要戒除的目標(biāo)行為（或癥狀）與某種不愉快的懲罰性的刺激結(jié)合起來，通過厭惡性條件作用，...
參考答案：第一，學(xué)會應(yīng)對挫折的小技巧。主要有以下幾種： 
1、傾訴法，
2、優(yōu)勢比較法，
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