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單項選擇題

利用暗示語使學生集中注意力、調節(jié)呼吸，調節(jié)中樞神經系統(tǒng)的興奮性，達到肌肉放松目的的訓練是（）。

A.間歇訓練
B.放松訓練
C.循環(huán)訓練
D.注意力訓練

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